想睡觉吃什么可以提神（吃什么可以提神）

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1、 一般吃薄荷糖可以提神，薄荷糖可以清脑，可以提神。

2、此外，还可以喝一些苦咖啡，可以引起交感神经兴奋，也有提神的作用。

3、同时也可以吃一些香油或者芥末，可以刺激嗅觉神经，对改善困倦也可以起到相应的疗效。

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